2017-01-12から1日間の記事一覧

もち麦ごはんはじめました

テレビでダイエット企画で紹介されたようですね。その番組は見てないのですが、ダイエットだけではなく、高血圧や悪玉コレステロールを下げるとかの効果もあるようで。会社で健康診断の結果が年々悪くなるので、食べるだけで改善されるならと始めてみよう…