豆乳生活
はじめて1ヶ月近く経ちました。
なんとなく調子いいかも(*^ω^*)
お肌のキメが少し整ってきた感じ。
化粧のりもいいし、吹き出物も出なくなりました。
更年期、イソフラボンって大事ね!
頬の目立つシミは、ホワイトニングサプリで、少しだけ薄くなった気がします。
大きいので目立つことは目立つんだけど、色が薄くなってきたので、ベースメイクでかなりごまかせるようになってきました。
早く飲んどけば良かった…。
ちなみに、私はプライベートブランドのものを飲んでいますが、シミに働きかけるL-システインの量は変わりません。
色々成分表を比べて見ましたが、違いは一緒に入ってるビタミンCの含有量くらい。
お値段は数百円〜千円くらい差があるので、プライベートブランドでも充分ですよ。
風邪薬とか整腸剤とか、常備薬で置いているものはプライベートブランドです。
安いし、成分的にほとんど違いがないのでね。
さて、今日は休みだったので、今日のうちにホワイトデーの製作をして明日持って行ってもらおうと思ったのですが、明日は部活休みなんだってさー。
来週は卒業式間近で色々落ち着かないかな〜と思って今週やろうと思ったんだけど、諦めて来週に回します。
がんばれ〜、私!
さて、晩ごはん。
木曜日、鶏胸肉の大葉天ぷら、オクラ納豆、もやしの味噌汁、ごはん。
金曜日、手羽元と卵の煮物、さつまいもの塩バター、乾燥野菜と麩の味噌汁、ごはん。