身代わり
去年の8月17日のブログに、長男にお守りを作ったことを書いています。
先日、長男が「お守りの石が割れたんだよ。」と言ってきました。
いつでも持ち歩くように家の鍵に付けていたのですが、ブログの写真で見ると、右上の緑色の石が半分ほど欠けてしまっていました。
パワーストーンは持ち主の危険を察知し、自ら壊れることで厄を払うと言われています。
長男のお守りも、きっと助けてくれたんだなと思っています。
また、新しい石を入れて作り直さなくちゃ。
とりあえず、修学旅行は他の石たちが守ってくれるでしょう。
さて、一昨日はラフターヨガに行ってきました。
学校の教養部主催の体験教室です。
ラフターヨガとは、簡単に言うと、笑うことで体調を整えたり、活性化させたりするものです。
本気で笑わなくても、あははーと声に出すだけでもいいそうで、笑い声のような声を出すだけでも、勝手に脳は笑ってると判断してくれるんだそうです。
動きながら、あははーと笑う。
これだけでガンも良くなると、ガン患者さんに人気なんだそう。
ストレッチをする時も、あははーと笑いながらすると血行が良くなり、より効果的だそうです。
先生方もたくさん参加して、とても楽しかったです。
肩こりや腰痛、ストレスも軽減されるらしいですよ。
これに行ってから、毎日旦那を送り出すときにも、あははーと笑うようにしています。
家庭に笑いがある方が楽しいに決まってますものね。
常に笑顔でいられるように、意識して行動しましょう!
今日も読んでくださってありがとうございます!